STOP rugklachten met de STEP rugschool

 

Vul de vragenlijst STOP rugklachten in en STEP vertelt u hoe u zelf u rugklachten kunt oplossen en kunt zorgen dat u ze niet terug krijgt.

 

Rugscholing met de GewichtHeffersTechnieken

 

Met de STEP GHT kan het probleem rugklachten echt te lijf worden gegaan, veilig ruggebruik met de STEP GHT kan het volgende realiseren:

* Veel sneller herstel bij rugklachten

* Veel minder recidieven van rugklachten

* Veel minder verslechtering van rugklachten in de loop der jaren

 

Kortom er is veel geld en ruggezondheid te winnen door de rug met GHT eindelijk eens verstandig te gaan gebruiken en op te houden met krom en stom bukken en tillen, of dat nu met een bolle rug of tillen met diepe kniebuiging is.

 

Filmpjes over rugklachten, en hoe hier mee om te gaan zijn hier te vinden.

 

Hiermee moeten we eindelijk eens ophouden

 

bukken en tillen nee 1bukken & tillen nee, 2  

 

Hiermee moeten we eindelijk eens beginnen

 

bukken en tillen met GHT

Hulpmiddelen die bij een snel herstel van rugklachten nuttig kunnen zijn, kunt u vinden op de pagina veilig ruggebruik met STEP hulpmiddelen.